Khatha yoga

Votre voyage hatha yoga commence ici

Je suis Katharina, infirmière de métier ,le yoga et la dance m'ont suivi au cours de ma vie, diplômé professeur de yoga de l'école SANKARA ( JEAN-LOUIS ET FRANCIS GIANFERMI).

vous offrant un premier cours, vous permettra de réaliser une nouvelle expérience par votre propre observation.

Je vous remercie d'avance pour votre présence

KATHARINA

Bienvenue chez Khatha Yoga, votre espace en ligne pour explorer les fondements du hatha yoga. Rejoignez-moi pour des cours conçus pour tous les niveaux, axés sur la posture, la respiration et la pleine conscience. Découvrez comment le hatha yoga peut transformer votre bien-être physique et mental. Débutants bienvenus !

Nos cours de hatha yoga

Suivi sur ZOOM

Cours possible en français, allemand, espagnol, anglais

Parfait pour les débutants, ce cours vous guidera à travers les postures de base du hatha yoga, les techniques de respiration et les principes de la pleine conscience. Apprenez les fondations pour une pratique saine et durable

Khatha Yoga propose une variété de cours en ligne pour répondre à vos besoins et à votre niveau. Explorez nos offres et trouvez le cours parfait pour vous initier ou approfondir votre pratique du hatha yoga.

COURS ET TARIFS

cours de groupe environ 40mn 5€

10 cours 40€

Cours d'essai gratuit

Lundi, mercredi, vendredi :19h

Mardi, jeudi :12h

Cours particulier environ 1h30 20€

Paiement sécurisé par Lydia ou bizum

COURS DÉBUTANT

Parfait pour les débutants, ce cours vous guidera à travers les postures de base du hatha yoga, les techniques de respiration et les principes de la pleine conscience. Apprenez les fondations pour une pratique saine et durable.

COURS INTERMÉDIAIRE

Perfectionez votre pratique . Ce cours est conçu pour ceux qui ont déjà une base en hatha yoga et souhaitent approfondir leur compréhension.

COURS AVANCÉ

Développez votre pratique avec des séquences plus dynamiques et des postures avancées

Méditation et Pranayama

Explorez les aspects méditatifs du hatha yoga avec des séances axées sur le pranayama (techniques de respiration) et la méditation guidée. Apprenez à calmer votre esprit et à cultiver la paix intérieure.

CONTACT: kvonrauch65@yahoo.fr

Contactez moi par mail pour, je vous transmets les différentes étapes à suivre ou bien si vous êtes intéressé par d'autres horaires ou encore cours particulier

Partageons la paix et la sérénité

Chez Khatha Yoga, je crois au pouvoir transformateur du hatha yoga pour améliorer la vie quotidienne. Rejoignez notre communauté et découvrez les bienfaits d'une pratique régulière sur votre corps, votre esprit et votre âme.

"Khatha Yoga m'a aidé à découvrir une nouvelle façon de me connecter à mon corps et à mon esprit. Les cours sont clairs, accessibles et profondément bénéfiques."

Sophie Martin